您小時候
有沒有被父母逼著刷牙的經(jīng)歷？
如果您沒有
那您的童年是“不完整”的
那時候我很不理解
各種不情愿和抵觸
即使爸媽浪費(fèi)再多口舌
也無濟(jì)于事
長大后我才明白
是我膚淺了
……
看著眼前的美食不動心
那是假的
小孩子哪有不饞嘴的
牙口不好不敢下嘴
才是癥結(jié)所在
直到成年后
牙齒已經(jīng)
“縫縫補(bǔ)補(bǔ)”好幾年
伴隨的口腔疾病
讓我不得不每年
都去看一次牙醫(yī)
他們對我的牙齒
毫不留情的
進(jìn)行各種“審判”
到現(xiàn)在我已為人父母
滿口牙齒
好像都已不是自己的
雖然
蛀的窟窿補(bǔ)上了
掉的換成了種植牙
但是
吃東西也越來越吃力
尤其是硬一點(diǎn)的東西
都不敢進(jìn)口
孩子很暖心的說到
這個好吃、那個好吃
讓我多吃點(diǎn)
這時候總是用親身的經(jīng)歷
勸解孩子保護(hù)好牙齒
看著孩子似懂非懂的點(diǎn)頭
仿佛看到自己小時候的樣子
我心里默默地下定決心
不能讓孩子走自己老路
從小嚴(yán)格督促教育
口腔健康的重要性
擁有健康口腔
才能全身健康
2023.09.20，是第35個全國愛牙日
即日起至10月10日
來鄭州陽城醫(yī)院門診三樓口腔科
免掛號費(fèi)、免口腔檢查費(fèi)；
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活動熱線：0371-56168567
衛(wèi)生口腔、護(hù)齒健康
希望和您一起
從“齒”開始
學(xué)會關(guān)愛自己和家人的口腔
并做好以下幾點(diǎn)
01、預(yù)防全身性疾病
例如糖尿病、高血壓等這類與牙周疾病密切相關(guān)、相互影響的疾病，應(yīng)積極治療全身性疾病。
02、堅持早晚刷牙
每天早晚刷牙，刷牙時不可大力橫刷，以免損傷牙齒和牙齦。
03、每天認(rèn)真清潔、護(hù)理假牙
無論種植牙、固定牙或活動牙，都和天然牙一樣每天需要清潔維護(hù)。尤其活動假牙需在餐后摘下用軟毛刷清洗干凈，睡前摘下活動假牙用冷水或清潔劑浸泡，第二天晨起后清水沖洗干凈后再戴。
04、局部用氟，保護(hù)牙齒
有牙齦萎縮、牙根暴露的人，牙根處容易發(fā)生踽病，可用含氟牙膏刷牙或定期到醫(yī)院接受牙齒涂氟等。
05、合理膳食
控制甜食攝入總量和頻率，多吃新鮮蔬菜與水果。
06、關(guān)注牙齦出血和牙齒松動
有牙齦紅腫出血、口腔異味、牙齒松動與移位等問題，需警惕，并及時就診。
07、拔除無法保留的牙齒
有殘留的牙冠、牙根應(yīng)及時拔除。
08、及時修復(fù)缺失牙齒
牙齒缺失后要及時修復(fù)，以維持牙列完整。
09、關(guān)注口腔黏膜變化
發(fā)現(xiàn)口腔內(nèi)有兩周以上沒有愈合的潰瘍，口腔黏膜有硬結(jié)、白色或紅色斑塊等異常表現(xiàn)后要及時就醫(yī)。
10、定期口腔健康檢查
有口腔問題者，至少每年進(jìn)行一次口腔健康大檢查，提倡每年潔牙一次，有利于早發(fā)現(xiàn)、早治療口腔疾病。