爆竹聲中一歲除
在過年期間的煙花爆竹中
我們迎來了新的一年
在歡樂之余
有一些人會(huì)在遭受噪音后
產(chǎn)生聽力下降、耳鳴等不適
加之現(xiàn)代生活多姿多彩
演唱會(huì)、打游戲的流行下
聽力相關(guān)疾病也逐漸年輕化
根據(jù)世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù)
全球有超過4.66億人患有聽力損失
其中包括3400萬兒童
聽力損失不僅影響個(gè)人的生活質(zhì)量
還會(huì)給家庭和社會(huì)帶來負(fù)擔(dān)
每年的3月3日是全國(guó)愛耳日
這是一個(gè)提醒我們
關(guān)注聽力健康的重要日子
因此
我們必須重視耳朵的健康
采取有效的措施
來預(yù)防和治療聽力損失
怎樣判斷聽力是否下降呢？
1、你可以聽到聲音，但聽不清；
2、在噪聲環(huán)境中聽聲音困難；
3、只有面對(duì)講話人時(shí)，才能理解清楚；
4、你覺得別人說話似在嘟囔或含混不清；
5、你必須要讓人重復(fù)一些內(nèi)容；
6、你需要將電視音量調(diào)到比別人大的位置；
7、參加會(huì)議、去公共場(chǎng)所或家庭聚餐時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己不明白談話的主題，常常會(huì)答非所問；
8、除非距離很近，否則聽不到或聽不清電話聲或門鈴聲。
如何保護(hù)我們的耳朵？
以下是一些簡(jiǎn)單而有效的建議：
1、避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在高噪音環(huán)境中，如參加音樂會(huì)、使用耳機(jī)等時(shí)要注意控制音量和時(shí)間；
2、避免耳周高壓的影響，如參加游泳、跳水等運(yùn)動(dòng)時(shí)，可帶上耳塞以免鼓膜受到水壓的沖擊；遇到燃放鞭炮，應(yīng)距現(xiàn)場(chǎng)3米以外或用手捂住耳朵；不能用手掌擊人耳部等等；
3、日常不要隨便掏耳朵，要正確擤鼻涕，避免中耳炎的發(fā)生；
4、選擇適配的耳機(jī)，如打游戲、聽音樂、刷劇最好選頭戴式耳機(jī)，頭戴式耳機(jī)對(duì)聽力的損傷比耳塞式要�。�
5、定期進(jìn)行耳部檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療耳部疾�。�
6、保持良好的生活習(xí)慣，如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等。
同時(shí)
本次“愛耳日”還有一個(gè)好消息
鄭州陽城醫(yī)院耳鼻咽喉科
將于3月2日（本周六）
舉行一系列愛耳日公益活動(dòng)
為大眾帶來健康咨詢和就診優(yōu)惠
通過現(xiàn)場(chǎng)宣教
愛耳、護(hù)耳科學(xué)知識(shí)與方法
減少、控制聽力損失和殘疾的發(fā)生
提高大家的愛耳、護(hù)耳意識(shí)
歡迎廣大市民朋友和患者前來咨詢
活動(dòng)內(nèi)容
活動(dòng)一：門診診療
1、免費(fèi)掛號(hào)（僅限3月2日活動(dòng)當(dāng)天）；
2、免費(fèi)進(jìn)行耳纖維內(nèi)鏡檢查、聽力檢查（僅限3月2日活動(dòng)當(dāng)天）；
3、愛耳周（3.2日—3.10）優(yōu)惠活動(dòng)：
耳部檢查項(xiàng)目：電測(cè)聽、耳纖維內(nèi)鏡檢查優(yōu)惠50%。
耳部治療：耵聹沖洗、耳異物取出、紅光治療優(yōu)惠50%。
活動(dòng)二：科普宣傳、咨詢及義診
活動(dòng)當(dāng)天，耳鼻咽喉科將聯(lián)合口腔科、眼科等科室的專家為大家提供健康知識(shí)普及、健康檢查、疾病咨詢等綜合服務(wù)。
為了確保您能順利參加活動(dòng)，請(qǐng)您提前做好以下準(zhǔn)備：
1、請(qǐng)攜帶相關(guān)病歷和檢查報(bào)告，以便醫(yī)生更好地了解您的耳部、眼部等健康狀況；
2、為了減少等待時(shí)間，請(qǐng)您提前預(yù)約。
活動(dòng)預(yù)約熱線：56168583
時(shí)間：3月2日上午08:30—12:00
地點(diǎn)：鄭州陽城醫(yī)院門診一樓大廳
活動(dòng)三：助聽器驗(yàn)配及咨詢
時(shí)間：3月2日全天
地點(diǎn)：鄭州陽城醫(yī)院三樓耳鼻咽喉科門診
保護(hù)耳朵是我們每個(gè)人的責(zé)任
希望大家能將這個(gè)好消息
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