近日，一場要讓鄭州人民“下到滿意”的初雪如約而至。皚皚白雪將整個城市妝扮的銀裝素裹，我院也在白雪的妝點(diǎn)下顯得分外美麗，打開手機(jī)微信朋友圈更是“瑞雪飛揚(yáng)”，人們的手機(jī)被美美的雪景刷屏。這場新年的初雪在滿足了市民們觀賞雪景的同時(shí)，冰雪路面也給人們的出行帶來諸多不便。
為方便來院就診的患者及其家屬們，保證道路暢通，保障患者安全，今天一大早，我院便立即啟動了掃雪除冰應(yīng)急預(yù)案，醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)班子組織后勤等行政職能科室職工全力清除院內(nèi)積雪，醫(yī)院檢驗(yàn)科、放射科、體檢中心等部分醫(yī)技科室均由科室主任帶頭積極主動參與掃雪除冰。今年雪后的氣溫達(dá)到了零下11度。跌破了自2000年以來極低值。
凜冽的寒風(fēng)像獅子般怒吼著，寒冷的空氣似乎要把一切都凍結(jié)，我院職工，為了患者的安全，絲毫不畏天氣的嚴(yán)寒，有的用掃帚、有的用鐵掀，有的用推雪鏟，從門診樓前到院大門口，從主干道到樓道口，大家同心協(xié)力，分工明確，有條不紊的你掃，我鏟，他運(yùn)輸，整個現(xiàn)場熱火朝天，溫情涌現(xiàn)。在門診大廳外，我院職工還細(xì)心的在斜坡處鋪設(shè)硬紙板，以防行人在斜坡處滑倒。
大家在雪地里忙碌的身影、集體奮戰(zhàn)的和諧畫面，讓每個人的心里都涌動著溫暖與感動。經(jīng)過數(shù)小時(shí)的齊心奮戰(zhàn)，院內(nèi)原本一層厚厚積雪、滑濕的道路，都變成了最佳“綠色通道”。此時(shí)，大家的臉和手早已凍得通紅，但我院后勤人員看著前來就診的患者及體檢的老人們有說有笑地走進(jìn)門診、走到體檢中心，臉上露出幸福的笑容。
另外，大雪天氣路面濕滑，特別是老人、小孩在雪地上步行，常常因?yàn)槁坊さ�、損傷，輕者肌肉拉傷或出現(xiàn)皮外傷，重者會引起骨折和腦部損傷。小編給大家總結(jié)了一些雪天出行安全攻略。幫助大家“玩兒轉(zhuǎn)”這場“任性”的雪！
【行路篇】
雪天走路：走人行道防摔傷
雪天行人要走人行道，不要在機(jī)動車道上行走，防止被側(cè)滑的車碰到；走路速度不要太快，最好穿防滑鞋或旅游鞋，切勿穿硬塑料底鞋。如果突然摔倒，盡量別用手腕去支撐地面，因?yàn)檫@種摔倒姿勢最容易造成手臂骨折。一旦摔倒發(fā)生骨折，切不可亂揉亂動，應(yīng)用圍巾、書本等工具固定好骨折部位，請求他人幫助，立即到附近醫(yī)院治療。
雪天騎車：低速行駛勿搶行
雪天騎自行車、電動車上路后要低速行駛；不要在易結(jié)冰打滑的地磚上騎車；切勿與機(jī)動車搶道，防止被發(fā)生側(cè)滑的機(jī)動車碰傷；在有較厚積雪或者有薄冰的路面，最好下車步行。
雪天出門：謹(jǐn)防心腦血管病
專家介紹，氣溫越低，急性心肌梗死與腦卒中發(fā)病率越高。雪天外出時(shí)，應(yīng)注意防寒保暖，一定要戴好帽子、圍巾和手套。下雪、化雪的時(shí)候天氣格外寒冷，心腦血管病人應(yīng)減少外出。
雪天鍛煉：盡量安排在下午
由于心血管病發(fā)生的高峰期一般集中在上午6時(shí)至中午12時(shí)。因此，這一人群雪天要減少戶外活動，即使鍛煉也應(yīng)在下午進(jìn)行，并要注意添加衣服，經(jīng)暖身活動身體發(fā)熱后再適當(dāng)減衣服。鍛煉結(jié)束后，應(yīng)擦干身上的汗水，并立即加衣。
摔傷自救：先檢查何處摔傷
一般雪后骨折多集中在腳踝骨、尾骨和腰椎。專家提醒，摔倒后不要急于起身，應(yīng)先看看自己是大腿、腰部還是手腕摔疼了。一般大腿和手腕骨折較輕的，人們還能勉強(qiáng)活動；如果腰疼，千萬不要隨意亂動，因?yàn)檠倒钦酆笕绻S意活動，很可能造成關(guān)節(jié)脫位，嚴(yán)重時(shí)下肢可能癱瘓。此時(shí)應(yīng)該盡快呼救，救人者也不宜隨意背抱傷者，而是要用硬板將傷者抬到醫(yī)院，或撥打120或999急救電話由專業(yè)醫(yī)護(hù)人員救助。
【行車篇】
輕松預(yù)防車玻璃結(jié)冰
車玻璃結(jié)冰的主要原因是車內(nèi)外的溫度不一，首先掉落到玻璃上的雪花直接融化并且結(jié)冰，結(jié)冰后再落上的雪花就是棉被一樣的雪了。而早晨，你把玻璃上的雪掃掉后，最犯愁的是下面那層冰。要預(yù)防很簡單，方法一是鎖車前給前風(fēng)擋墊一張報(bào)紙，非常有效;方法二則是鎖車前先打開車門將車內(nèi)溫度降至與室外一致，然后用雨刮刮去車窗上多余的雪水，這樣再落到車窗上的雪花就不會先融化再結(jié)冰了。
熱車有必要，水溫上升中不應(yīng)急加速
車輛停了一夜之后，機(jī)油也會慢慢流到油底殼中，在熱車后，機(jī)油并不能馬上通過機(jī)油泵將機(jī)油運(yùn)送到引擎最需要潤滑的活塞，因此對發(fā)動機(jī)的預(yù)熱是有必要的。當(dāng)車輛預(yù)熱1至2分鐘后，發(fā)動機(jī)水溫并不能完全上升，此時(shí)開啟空調(diào)系統(tǒng)也是比較費(fèi)油的，因此您不能馬上就大腳油門。正確的作法應(yīng)該是：緩踩油門，自動檔車輛按照常規(guī)模式換檔，手動檔車輛在2000-2500rpm之間，待水溫升高后即可正常行駛。
勻速行駛，與前車保持安全距離
雪天路滑，所以雪天走高速公路要注意勻速行駛，掌穩(wěn)方向，保持好車輛的平順性，一般情況下不要超車。雪天能見度低，走高速公路與前車的安全距離，既要考慮能見度因素又要考慮路滑的因素。
若出事故，保持良好心態(tài)
行車發(fā)生事故自然不會是件開心事兒，但雪天行車若萬一出事故，請您務(wù)必保持良好的心態(tài)，盡快用相機(jī)或手機(jī)記錄下事故現(xiàn)場后將車輛挪離現(xiàn)場，避免讓原本已擁擠不堪的道路雪上加霜。
雪景讓人留戀，出行安全第一，所以大家在欣賞雪景的同時(shí)，一定要小心、再小心哦！有了小編的安全攻略，希望大家可以平安快樂地度過冬日里的每一天！
文：劉昶甫
圖：高雅博