中醫(yī)助力防新冠 提高免疫力是關(guān)鍵
來(lái)源:鄭州陽(yáng)城醫(yī)院 上傳時(shí)間:2021-08-16 瀏覽次數(shù):944次
新冠肺炎疫情發(fā)生以來(lái),多地打出中西醫(yī)結(jié)合預(yù)防治療新冠肺炎的“組合拳”,取得了較好效果。
中醫(yī)通過中藥預(yù)防處方、飲食調(diào)養(yǎng)、適量運(yùn)動(dòng)、舒暢情志、中醫(yī)藥特色療法來(lái)增強(qiáng)人體免疫力,在戴口罩、勤洗手、一米線等防護(hù)新冠病毒的措施上,又多加了一層防護(hù)網(wǎng)。
1.大眾人群預(yù)防新冠肺炎的中藥處方
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院新冠肺炎防治專家組,根據(jù)國(guó)家《新型冠狀病毒肺炎診療方案》、河南及全國(guó)其他省份衛(wèi)健委公布的新冠肺炎中醫(yī)藥預(yù)防方案,結(jié)合鄭州地域特點(diǎn),擬制新冠肺炎中醫(yī)藥預(yù)防處方,可供成人和兒童使用。
①成人預(yù)防處方為:生黃芪10克,蒼術(shù)10克,白術(shù)10克,防風(fēng)6克,藿香10克,生薏仁15克,茯苓10克,金銀花15克,連翹10克,陳皮10克,貫眾10克。每日一服,水煎,早晚兩次飯后約一小時(shí)溫服,每次200毫升,連服4~5天。孕婦慎用。
②兒童預(yù)防處方:藿香6克,生薏仁10克,蒼術(shù)3克,金銀花6克,貫眾3克,神曲10克,陳皮3克,檳榔6克。每日一服,水煎100—150ml,每日分三次溫服,可加入白糖或者蜂蜜等調(diào)味品。一歲以下患兒酌減。或用免煎顆粒,每日2次沖服,連服4~5天。
2.中醫(yī)提升人體免疫力的生活方式和措施
《黃帝內(nèi)經(jīng)》強(qiáng)調(diào)“飲食有節(jié),起居有常,不妄作勞”,采取多種方法和措施,對(duì)增強(qiáng)人體免疫功能有很大的幫助。
2.1有氧鍛煉:建議通過太極拳、八段錦、六字訣等呼吸功法,以及慢跑、游泳、縮唇呼吸等有氧鍛煉方法,增強(qiáng)免疫功能。
2.2食療藥膳:可通過山藥、蓮子、銀耳、百合等白色入肺、藥食同源的中藥,煲粥或榨汁等方法進(jìn)行食用,可以起到補(bǔ)肺健脾等功效。
2.3中醫(yī)特色療法:常用的中醫(yī)外治法有穴位貼敷(三伏貼)、針刺、艾灸等方法,通過一定的穴位,發(fā)揮提高免疫力的功效。
2.4中藥飲片或中成藥:辯證使用中藥湯劑,或中成藥,可以起到補(bǔ)肺健脾益腎等功效,常用的中成藥有玉屏風(fēng)、金水寶、百令膠囊等,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行使用。
3.室內(nèi)點(diǎn)艾葉、艾條能起到消殺新冠病毒的作用嗎?
根據(jù)國(guó)家衛(wèi)生健康委和國(guó)家中醫(yī)藥管理局《關(guān)于印發(fā)新型冠狀病毒肺炎診療方案的通知》(試行第八版)指出:冠狀病毒對(duì)紫外線和熱敏感,56℃ 30分鐘、乙醚、75%乙醇、含氯消毒劑、過氧乙酸和氯仿等脂溶劑均可有效滅活病毒。
研究發(fā)現(xiàn),艾葉艾條點(diǎn)燃后,對(duì)容易引起呼吸道和腸道疾病的結(jié)核桿菌、大腸桿菌等有顯著的滅菌效果。同時(shí),有干咳、肺燥、易于上火的人群并不適合熏艾。室內(nèi)點(diǎn)艾葉、艾條并不能起到消殺新冠病毒的作用。
來(lái)源:河南省衛(wèi)生健康委員會(huì)官網(wǎng)