在春天這個(gè)萬物生長的季節(jié)，大家會(huì)到野外踏青郊游，享受美好春光，而有些“特殊”人群卻一到春季鼻子就開始“作妖”——鼻塞、打噴嚏、流鼻涕各種癥狀反復(fù)發(fā)作，令人苦不堪言。
在春天這個(gè)萬物生長的季節(jié)，大家會(huì)到野外踏青郊游，享受美好春光，而有些“特殊”人群卻一到春季鼻子就開始“作妖”——鼻塞、打噴嚏、流鼻涕各種癥狀反復(fù)發(fā)作，令人苦不堪言。
本期指導(dǎo)專家：我院耳鼻咽喉頭頸外科主任胡少爭
胡少爭，本科學(xué)歷，副主任醫(yī)師，科主任。畢業(yè)于河南中醫(yī)藥大學(xué)，學(xué)士學(xué)位，河南省中西醫(yī)結(jié)合眩暈病專業(yè)委員會(huì)委員、河南省中西醫(yī)結(jié)合整形美容專業(yè)委員會(huì)委員、河南省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)耳鼻咽喉分會(huì)委員。畢業(yè)后一直從事耳鼻咽喉頭頸外科工作，先后在河南省人民醫(yī)院、中國人民解放軍總醫(yī)院301進(jìn)修學(xué)習(xí)，發(fā)表國家級、省級論文8篇。擅長中西醫(yī)結(jié)合治療耳鼻喉科常見病、多發(fā)病，手術(shù)治療慢性鼻-鼻竇炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉及鼻竇腫瘤，中耳炎、耳前后瘺管，扁桃體炎、腺樣體肥大，聲帶腫物及阻塞型睡眠呼吸暫停低通氣綜合征（鼾癥）等，以及各類頜面部外傷清創(chuàng)縫合，尤其對突發(fā)性耳聾、耳鳴及耳源性眩暈診療效果顯著，受到患者一致認(rèn)可及好評。
“對于過敏性鼻炎，很多人會(huì)誤當(dāng)成感冒來治，但是始終不見效果，去醫(yī)院檢查才發(fā)現(xiàn)是過敏性鼻炎�！焙贍幹魅握f。
過敏性鼻炎又稱變應(yīng)性鼻炎，普通人群的發(fā)病率為10%-40%，其中30%的過敏性鼻炎病人伴有支氣管哮喘。過敏性鼻炎分常年性過敏性鼻炎和季節(jié)性過敏性鼻炎，季節(jié)性過敏性鼻炎又稱“花粉癥”，發(fā)作時(shí)癥狀有：鼻、眼、耳部癢、陣發(fā)性噴嚏、大量清水鼻涕、鼻塞等，除此之外，還有其他癥狀如嗅覺減退、頭痛等；如果合并鼻竇炎，會(huì)流膿鼻涕；合并中耳炎，會(huì)有耳痛、耳悶、耳鳴、甚至引起聽力下降。這種疾病可發(fā)生于任何年齡，尤其以兒童和青春期最多見。
過敏性鼻炎的發(fā)生原因是什么？
過敏性鼻炎的發(fā)病與遺傳及環(huán)境因素密切相關(guān)，春季早晚溫差大，空氣中花粉過敏原大量增加，是過敏性鼻炎的高發(fā)季節(jié)。有研究表明，每年4-5月份是氣傳花粉的高峰，與過敏性鼻炎的發(fā)病高峰相吻合。
引起過敏性鼻炎的主要原因是吸入過敏原引發(fā)的，春季過敏性鼻炎的過敏原以花粉為主。此外，空氣中的粉塵、室內(nèi)甲醛、室外二氧化硫、動(dòng)物皮毛，塵螨、昆蟲、霉菌也是過敏性鼻炎的過敏原。
過敏性鼻炎人群該如何應(yīng)對？
1、避免接觸過敏原是預(yù)防的關(guān)鍵
防霾的口罩可以用于防止過敏原接觸鼻腔。
室內(nèi)空氣凈化器也對清理室內(nèi)的過敏原有用。
有“花粉癥”的病人應(yīng)減少外出。
戴太陽鏡或普通眼鏡都能減少花粉直接接觸眼睛。
在清晨或晚上室外運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫@些時(shí)段花粉會(huì)少很多。
順便檢查一下寵物，它們也很容易攜帶花粉。
洗澡和清潔自身都能除去身上攜帶的過敏原。
家里的衣服、被褥多曬太陽。
2、注意保暖
春季早晚溫差大，平時(shí)應(yīng)注意觀看天氣預(yù)報(bào)及時(shí)進(jìn)行適當(dāng)添衣，適當(dāng)時(shí)候戴上口罩，減少冷空氣對鼻粘膜的刺激;洗澡后應(yīng)盡量擦干頭發(fā)再進(jìn)行睡眠，避免感冒。
3、增強(qiáng)體質(zhì)
適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。過敏性鼻炎患者應(yīng)該戒煙限酒。
4、鼻腔沖洗
外出回家后用生理海鹽水沖洗鼻腔，能有效清理過敏原并緩解鼻部不適。
5、及時(shí)用藥、就醫(yī)
有明確季節(jié)性過敏性鼻炎發(fā)作史的病人，在發(fā)作期到來前1-2周口服或鼻噴抗過敏藥物及鼻用激素，如果過敏性鼻炎反復(fù)發(fā)作，癥狀加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)，進(jìn)行系統(tǒng)治療，切勿亂治。
為幫助市民積極防治鼻科疾病，提高生活質(zhì)量，在4月11日“全國愛鼻日”當(dāng)天，我院耳鼻咽喉頭頸外科特此送出惠民福利：
1.免門診掛號費(fèi)。
2.鼻內(nèi)窺鏡檢查費(fèi)用半價(jià)優(yōu)惠。
3.鼻部疾病治療（鼻腔鼻竇沖洗、鼻負(fù)壓置換治療 沖3次送1次惠民活動(dòng)）。
4.活動(dòng)僅限4月11日“愛鼻日”當(dāng)天。
鼻竇沖洗的好處及目的：
1.促進(jìn)鼻腔粘膜表面形成一層薄薄的具有保護(hù)作用的液膜，從而減少病原體與鼻腔粘膜的直接接觸。
2.軟化并沖洗出鼻腔中形成的粘性或膿性分泌物。
3.稀釋、減少并清除鼻腔中的炎癥介質(zhì)。
4.恢復(fù)、促進(jìn)或激活纖毛功能，從而增強(qiáng)鼻腔、鼻竇的自潔和保護(hù)作用。
5.避免長期使用抗組胺、激素、抗生素等藥物。