這10種癌癥最高發(fā)！
來源：鄭州陽城醫(yī)院 上傳時間：2021-04-26 瀏覽次數：807次
世界衛(wèi)生組織下屬國際癌癥研究機構（IARC）數據顯示，2020年，中國新發(fā)癌癥病例數約457萬人，超過了世界其他國家。其中，新發(fā)病例數位列前十的癌癥分別是：肺癌、結直腸癌、胃癌、乳腺癌、肝癌、食管癌、甲狀腺癌、胰腺癌、前列腺癌和宮頸癌。
近年來，許多癌癥呈現出年輕化趨勢，哪些人是癌癥的高危人群？如何做能起到預防效果？
肺癌--2020年中國新增病例最多的十種癌癥之一，據國際癌癥研究機構數據，2020年中國新發(fā)病例數82萬。
肺癌是我國死亡率最高的癌癥，據世界衛(wèi)生組織下屬國際癌癥研究機構（IARC）數據顯示，2020年，我國平均每十萬人有30.2人死于肺癌。
高危人群：1、有長期吸煙史的人群；2、有肺癌家族史的人去；3、患有慢性支氣管炎和肺結核等肺部慢性疾病的人群；4、工作中接觸致癌物質的人群。
預防注意事項：1、戒煙；2、空氣污染較重時盡量避免外出，出行戴口罩；3、生產者避免或減少直接接觸已知致癌因素。
結直腸癌--2020年中國新增病例最多的十種癌癥之一，據國際癌癥研究機構數據，2020年中國新發(fā)病例數56萬。其中40-50歲以后發(fā)病率顯著提升。
高危人群：1、40歲以上有兩周肛腸癥狀（大便習慣、形狀等改變）的人群；2、有結直腸癌家族史的人群；3、大腸腺瘤治療后的人群；4、長期患有潰瘍性結腸炎的患者；5、50歲以上人群。
預防注意事項：1、堅持鍛煉，避免肥胖；2、健康膳食，避免高脂高蛋白飲食；3、適當增加膳食補充劑；4、在醫(yī)生指導下，使用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥。
胃癌--2020年中國新增病例最多的十種癌癥之一，據國際癌癥研究機構數據，2020年中國新發(fā)病例數48萬。胃癌的發(fā)病有年輕化的趨勢。
高危人群：1、長期熬夜、精神壓力大的人群；2、慢性胃病患者；3、長期攝入高鹽、腌制食品等飲食習慣不良人群；4、吸煙、重度飲酒的人群；5、感染幽門螺旋桿菌人群；6、有胃癌家族史的人群；7、40歲以上人群。
預防注意事項：1、有胃病及時治；2、預防幽門螺旋桿菌感染；3、吃得慢、吃的淡；4、三餐定時；5、戒煙酒。
乳腺癌--2020年中國新增病例最多的十種癌癥之一，據國際癌癥研究機構數據，2020年中國新發(fā)病例數42萬。2020年乳腺癌成為全球確診率最高的癌癥。
高危人群：1、月經初潮早、絕經晚的女性；2、有乳腺癌家族史的人群；3、第一胎在30歲以后的女性；4、常接觸電離輻射的人群；5、飲食習慣不健康的人群。
預防注意事項：1、養(yǎng)成良好的生活習慣；2、控制體重，適當運動；3、定期做乳腺癌篩查；4、避免暴露于輻射。
肝癌--2020年中國新增病例最多的十種癌癥之一，據國際癌癥研究機構數據，2020年中國新發(fā)病例數41萬。死亡率高，癥狀隱匿，發(fā)現時候多已經中晚期。
高危人群：1、乙肝病毒、丙肝病毒感染者；2、過度飲酒者；3、非酒精性脂肪性肝炎者；4、長期食用被黃曲霉素污染的食物者；5、各種其他原因引起的肝硬化患者；6、有肝癌家族史的人群。以上人群中，年齡大于40歲的男性風險更大。
預防注意事項：1、不抽煙、不酗酒、不濫用藥物；2、注意食品衛(wèi)生，不吃霉變食物；3、規(guī)律作息，少熬夜多運動；4、接種乙肝疫苗，預防肝�。�5、積極治療慢性肝病。
食管癌--2020年中國新增病例最多的十種癌癥之一，據國際癌癥研究機構數據，2020年中國新發(fā)病例數32萬。全球食管癌患者有一半都在中國。
高危人群：1、來自我省食管癌高發(fā)區(qū)（最密集區(qū)域位于河北、河南、山西三省交界的太行山南側，在秦嶺、大別山、川北、閩粵、蘇北、新疆等地也有相對集中的高發(fā)區(qū)）；2、有上消化道癥狀者，如惡心、嘔吐、反酸、進食不適等；3、有食管癌家族史者；4、患有食管癌前疾病或癌前病變者；5、吸煙、重度飲酒者。
預防注意事項：1、戒煙酒；2、少吃過燙等刺激性食物；3、少吃腌制食品，多吃新鮮蔬果；4、吃飯時注意細嚼慢咽；5、吃全谷物食物。
甲狀腺癌--2020年中國新增病例最多的十種癌癥之一，據國際癌癥研究機構數據，2020年中國新發(fā)病例數22萬。男女發(fā)生比率約為1:4，多發(fā)于20-40歲女性。
高危人群：1、有家族遺傳史的人群；2、肥胖人群；3、生活方式不健康的人群（如飲酒、吸煙、熬夜、焦慮、情緒不穩(wěn)定等）；4、過多接觸輻射的人群。
預防注意事項：1、均衡飲食，不長期食用含碘豐富的食物，也不盲目限碘；2、盡量原理輻射環(huán)境；3、培養(yǎng)良好的運動鍛煉習慣，避免超重、肥胖；4、定期體檢篩查。
胰腺癌--2020年中國新增病例最多的十種癌癥之一，據國際癌癥研究機構數據，2020年中國新發(fā)病例數12萬。致死率高，發(fā)病率呈現年輕化趨勢。
高危人群：1、長期吸煙、喝酒者；2、有胰腺癌家族史人群；3、糖尿病患者；4、慢性胰腺炎患者；5、長期接觸重金屬的人群。
預防注意事項：1、戒煙限酒；2、戒油膩，少吃高脂食物；3、不要暴飲暴食；4、少吃燒烤、腌制食品。
前列腺癌--2020年中國新增病例最多的十種癌癥之一，據國際癌癥研究機構數據，2020年中國新發(fā)病例數12萬。在我國，前列腺癌呈增速迅猛、城市高發(fā)、發(fā)病更晚等現象。
高危人群：1、老年男性群體；2、有前列腺癌家族史的人群；3、高動物脂肪飲食攝入者。
預防注意事項：1、定期體檢篩查；2、調整飲食，減糖低脂進食，多吃蔬果；3、合理飲水，少憋尿；4、減少久坐，堅持運動。
宮頸癌--2020年中國新增病例最多的十種癌癥之一，據國際癌癥研究機構數據，2020年中國新發(fā)病例數11萬。宮頸癌發(fā)病率呈現逐年升高和年輕化趨勢。
高危人群：1、有宮頸癌家族史者；2、性生活過早、多孕早產或有多個性伴侶的女性；3、有宮頸病變（長期慢性宮頸炎、宮頸癌前病變等）的女性；4、曾患有生殖道人乳頭瘤病毒、單純皰疹病毒或其他性病的女性；5、高危亞型人乳頭瘤病毒（HPV）持續(xù)感染者。
預防注意事項：1、保持良好的衛(wèi)生習慣；2、定期進行婦科檢查；3、積極治療慢性宮頸炎和宮頸癌前病變；4、條件允許下可接種宮頸癌疫苗；5、防止過度疲勞；6、保持好心情，加強鍛煉。
來源：央視新聞